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Gusta il tuo benessere
Qui sotto puoi trovare le mie ricette, pensate apposta per te:
semplici, sane e gustose!
Fammi sapere come ti sono venute e quali modifiche hai provato!
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Burger barbabietola e fagioli
Burger vegetali che con il loro colore attirano subito il senso della vista!
Pollo gustoso al forno
Questo pollo al forno è veloce e ideale per una cena in famiglia, basta tagliare il tutto, condire e mettere in forno
Rotolini sfiziosi
Rotolini di frittata farciti con ricotta e avocado ottimi per una colazione salata o un pranzo gustoso!! Da provare
Cavolfiore arricchito
Un modo alternativo per mangiare il cavolfiore, piacerà sicuramente ai più grandi e anche ai più piccoli
Orata alla mediterranea
Filetti di orata al sapore mediterraneo con pinoli, pomodori secchi e olive
Pollo arrosto con arancia
Petto di pollo fatto in padella con un mix di verdure, al profumo di arancia; cosa possiamo dire? Non il solito petto di pollo alla piastra
Tranci di salmone con sesamo
Una ricetta semplice semplice per insaporire al meglio due tranci di salmone cucinati al forno
Burger ceci e pomodori secchi
Burger con ceci e pomodori secchi ottimi come alternativa alla carne e al pesce
Farinata con pesto e pomodorini
Farinata di ceci arricchita con pesto e pomodorini, piacerà sicuramente ai grandi e ai piccini!!
Frittata gustosa al forno
Frittata al forno arricchita con asparagi, speck e rosmarino
Filetti di sgombro agli agrumi
Filetti di sgombro al profumo di limone e arancia cucinati al forno
La mia moussakà
La mia versione della moussakà vegetariana fatta con ragù di lenticchie
Involtini di verza vegetariani
Involtini di verza delicati ma nello stesso tempo sfiziosi, adatti a coloro che sono vegetariani
Polpettine vegetariane al profumo di curcuma
Polpettine di quinoa e verdure adatte ai vegetariani e ottime come aperitivo o come secondo piatto
Zuppetta di pesce
Questa zuppa di pesce è un concentrato di sapori che ricordano il mare
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